有没有吃自助餐吃到回本的奇葩经历？
最不喜欢吃自助餐，没特色，如果你还老想多吃，吃完还难受好几天，经常吃可能马上就得考虑看医生或者买药，别说回本了，弄不好可能还得亏本
从自助餐开门，吃到关门，边上换了四拨人，最后就剩服务员吃饭，我们还没走
鸡蛋和鹅肝可以一起吃吗
鹅肝的营养价值极高，有着“维生素A之王”的美称，其维生素A的含量远超奶、蛋、肉、鱼等食品。鹅肝的不饱和脂肪酸，其中包括油酸及亚油酸,这种被公认为唯一的人体不能合成的必需脂肪酸，对人体极为有益，而且易于吸收。8个月以上的宝宝就可以吃鹅肝啦！吃鹅肝对促进宝宝骨骼生长，提高免疫力方面有很大帮助！还能保护眼睛，防止眼睛干涩。今天我们就来做一道简单方便但是营养满分的鹅肝蒸蛋。/▲鹅肝蒸蛋の定妆照/食材清单：法式鹅肝……1小包 鸡蛋……1只*本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量，妈妈们要根据宝宝的食用量，自行调整。01▲ 鹅肝解冻3分钟02▲ 切丁后，将鹅肝放入锅内小火煎约3分钟，盛出备用Ps.因为鹅肝不需要额外加油去煎，最好选用不粘锅。03▲ 鸡蛋1个，打散后加入30毫升清水04▲ 开水上锅，中大火蒸约8分钟。05▲ 在蒸蛋里倒入炒好的鹅肝，简单营养的鹅肝蒸蛋就大功告成啦！
鹅肝是非常受欢迎的肉品，现在用鹅肝做成的美食非常多，这些美食味道很好，所以大部分人都喜欢吃，需要提醒的是，鹅肝的胆固醇含量很高，而且含有丰富的饱和脂肪酸，吃了会增加胆固醇的含量，因此建议大家吃鹅肝一定要适量，另外鹅肝还不能和下列这些食物一起吃。鹅肝不能和什么一起吃？鹅肉(包括鹅肝)相克的食物：鹅肉与鸭梨不可同食：同食产生不良生化反应，伤及肾脏。鹅肉与鸡蛋不可同食：同食会产生不良生化反应，伤人元气。鹅肉与柿子不能同食：同食严重时会导致死亡，可以用绿豆水煎服解之。香榧与鹅肉相克：据《本草纲目》称：“香榧性热，同鹅肉食生断节风。”由于香榧油中含多种醛类醇类(如坚果醛、坚果醇、榧树醛和新榧树醇等)，同煮同食，这些成分可能与鹅肉的某些成分反应，产生不利于人体健康的化合物。痢疾患者忌食鹅肉：《本草纲目》云：“鹅，气味俱厚，发风发疮。因其病多湿热，得此湿热气壅。”古今医家及民间也将鹅肉视为发物，急慢性痢疾者都应忌食。食用禁忌鹅肝属高胆固醇食品，即胆固醇代谢失调是胆结石形成的原因之一，应少吃高胆固醇食品。过多食用鹅肝，会增加动脉硬化和罹患冠心病的危险性。肝脏中某些毒素和维生素A的含量较高，如果一次食用过量，会引起急性维生素A中毒。肝脏类的食品胆固醇含量高，但对眼睛有好处。有淤血、肿块或寄生虫的鹅肝绝对不能吃。食用前必须彻底用水反复浸泡3～4小时，消除毒素。加热要充分，不可吃半生的、带血的。鹅肝的传统做法秘制鹅肝原料：主料：鲜鹅肝250克，洋葱50克，红椒20克，生姜10克，锡纸一大张，竹签10根，蒜子10克。调料：花生油50克，盐150克，味精5克，胡椒粉少许，10克，麻油2克。制法：1、鲜鹅肝切成薄片，洋葱切片，红椒切片，生姜去皮切米，蒜子切米。2、鹅肝加入少许绍酒，盐，味精，胡椒粉腌10分钟，用竹签把鹅肝、洋葱、红椒相间串起10串。3、烧锅下油，待油温100度时放入鹅肝串，炸至刚熟时拿起，留少许油，下入姜米，蒜米炒香，放入鹅肝串，计入剩下的盐，味精炒匀，淋上麻油，摆入锡纸上包好，放入碟内即可。
