饮用白酒的这些小知识，你知道么？

想喝酒又怕伤身体，这是许多人经常遇到的问题。有关专家提醒，以下几种喝酒方式不伤身休：

饮用白酒时一定要适度、适量   这是健康饮用白酒的最基本原则。

空腹时不要饮酒  进食后或一边进食，一边饮用白酒，就会使酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，不易酒醉。

     不要多种酒混合饮   因为各种酒成分不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

尽可能饮热酒  白酒加热后，即芳香适口，又可以挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。

饮酒后千万不要洗燥  人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复， 以致危及生命，引起死亡。

不要用药酒作宴会用酒  因为某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。

      科学饮用白酒，有益身体健康。要想既满足酒瘾，又不伤身体，就应尽可能的遵循以上几条喝酒原则。

当白酒进入人体内部，其所含酒精无需经过消化系统，即可被肠胃直接吸收。白酒被饮用进入肠胃后，会很快扩散到血管中，随后迅速扩散到人体的全身。白酒首先被血液带到肝脏，在肝脏过滤后，到达心脏，再到肺，从肺又返回到心脏，然后通过主动脉到静脉，再到达大脑和高级神经中枢。在这一过程中，白酒中所含的酒精被逐步吸收，对大脑和神经中枢的影响非常大。

人体本身也能合成少量的酒精，正常人的血液中含有0.003%的酒精。血液中酒精浓度的致死剂量是0.7%。

在日常生活中，经常会听说有些人在喝酒后出现病痛或其他不好的情况发生，这主要是因为在饮用白酒后，没有按正确的方法规避一些危险的事情所致。因为在饮用白酒特别是大量引用白酒后，人体的各种机能较正常状态下会有所改变。因而，有些问题在酒后是必须要注意的。

1.饮用白酒后，不宜马上洗澡。酒后马上洗澡，更增加胃肠负担，容易损伤胃肠功能。

2.饮用白酒后，切莫急于看电视，老年人尤其应该注意。因为酒中含有的甲醇，能使视神经萎缩。损伤眼睛。

3.饮用白酒后，不宜马上服药，特别不宜服镇静剂一类的药物。

4.饮用白酒后，不要喷洒衣药或在室内喷洒“灭害灵”等一类的杀虫剂。因为酒后人体血流量加快，皮肤和黏膜上的血管扩张，通透性增强。这时皮肤上若沾染上有毒农药，空气中飘浮的药若被吸人呼吸道的黏膜上，就会增加中毒的严重性，危及生命安全。