配眼镜时如何挑选镜片？

这要根据个人的情况，根据需求。这一点我可以用医师的资格保证，它是非常个体化的，根本不能一概而论。

我也是近视。以我的情况而言，贵到离谱和便宜到咋舌的镜片我都用过。从我的医学知识和我的经验而言，镜片这东西，贵的不一定好，关键是“适合”。

不晓得提问者是什么样的需求，但就我个人来说，我有近视和散光。我曾经选用过别人听起来觉得害怕的价格的镜片，但是嫌它重；我也曾经用过数十元的镜片，感觉竟然还不错。

所以，你说品牌等等，不迷信这个。

就我个人而言，如果有散光，我建议你不要选择树脂片。商家不会告诉你，树脂片其实是有缺陷的，在长久用眼时，会增加视疲劳。

我想没有多少人更比我长时间用眼，也没有多少人比我具备更多的相关医学知识和眼镜验配知识。我可以告诉你，如果是长时间用眼，其实凸镜片比平镜片更好，减缓视觉疲劳方面它更有优势。

拿我来说，我是近视，近视戴眼睛应该怎么样？像我是325度，属中度近视，我为了近视作业，我的眼镜通常要下移2~3毫米，所以我并不选择凸镜片，因为太重，长时间压迫鼻梁，会留有痕迹，这是惟一缺点。

但由于我有散光的存在，我要选择镀膜玻璃片，视觉效果更好。只是我用的镜架是不需要加垫也足够撑起的板材架，所以压迫不是很大……问题在于一般人接受不了这个价格。

但是总是思路是，有散光，就选玻璃片，没散光，选树脂片。

而从价格上说，我觉得，即使贵一点，仍然要选好的。当然我不建议你像我一样当冤大头，烧钱来买贵到发疯的镜架，但至少固定形式的板材架，也有助于你的瞳视野固定，可以避免屈光发展。