晕船、晕车又晕飞机的人是怎么旅行的?有哪些防晕技巧?
第一 克服恐惧的最好方法就是战胜它
在旅行之前尽量的改善晕船现象是非常好的
当然不是每个人的体质都可以改善的
尽力而为
第二 旅行方式千千万
徒步也是一种很好的旅行方式
或者是尽可能减少地进行这些会晕的交通方式
第三 交通只是旅行的移动手段
晕的话吃点药然后坚持一下 目的地的享受在陆地上的感受才是最重要的~
以上 希望你开心?
谢邀
首先从生理学机制上一般会提到前庭理论,前庭系统,作用于人自身的平衡感和空间感,对于人的运动和平衡能力起关键性的作用,它和听觉系统的一部分耳蜗一起构成了内耳迷路,位于内耳的前庭,是维持人体平衡功能的一个重要器官。
另有植物神经调节障碍的因素
还有心理影响等因素 如心理暗示等
技巧和措施:
1.适应,有人通过不断的增加频率,长期适应解决
2.锻炼,提高身体素质
3.集中注意力或转移注意力 如闭目养神、听音乐、眺望远方等
4.咀嚼口香糖对于缓解晕动有非常神奇的效果。当然口香糖也不是唯一的选择,咀嚼零食或者其它普通食品都是有帮助的
5.选择合适的位置
6.服用晕车药、使用晕车贴、风油精等
7.生姜止呕,可用姜糖等姜制品
8.按揉合谷、内关等穴位
9.还有使用电疗的,当然要结合实际情况具体对待